МК по здоровому образу жизни проведен в ЮУТУ

Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Чтобы понять факторы, которые оказывают влияние на образ жизни, будет ли он действительно здоровым, необходимо рассматривать это понятие с разных позиций, в том числе и с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Эти факторы оказывают очень сильное влияние на формирование образа жизни.

В Южно-Уральском технологическом университете 28 октября проведен мастер-класс по здоровому образу жизни от Сергея Моисеевича Бухдрукера, бизнес-тренера и бизнес-консультанта, тренера по саморазвитию и личностному росту, тренера по развитию коммуникативных навыков.

Аудитория активно принимала участие в обсуждении темы «Инструкция по эксплуатации жизни».

«Очень веселое и информативное занятие, было интересно также узнать, как наши психологические и физические факторы влияют на различные ситуации» — студенты а.г. ЭБ-108.

Головенкова Анна, ЭБ-108 
Воронцова Екатерина, ЭБ-108